1 Gram Uno Grissuno Kepekli Kaç Kalori?

Uno Grissuno kepekli atıştırmalık, 1 gramında kaç kalori içerir? Besin değeri analiziyle protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını keşfedin! Her bir porsiyondaki gram bilgisiyle sağlıklı beslenmenize katkı sağlayacak detayları öğrenin.

Hacer Demirtaş

İçindekiler Göster

1 Gram Uno Grissuno Kepekli Kaç Kalori?

Uno Grissuno Kepekli, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercihtir. 1 gramı yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Kepekli yapısı sayesinde lif açısından zengin olup, sindirimi kolaylaştırır. Her 100 gramında ortalama 10 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 10 gram yağ bulunur. Bu besin, özellikle diyet yapanlar için dengeli bir atıştırmalık seçeneği sunar. Protein içeriği, kas gelişimini desteklerken, karbonhidratları enerji kaynağı olarak kullanabilirsiniz. Sağlıklı yaşamı destekleyen bu ürün, her beslenme planına kolayca dahil edilebilir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.05
Karbonhidrat0.76
Protein0.14
Yağ0.05
Lif0.12
Kolesterol0.0
Sodyum7.2
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Baklagiller Yazıları

1 Gram Salçalı Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

1 gram salçalı bulgur pilavı, yaklaşık 1 kalori içermektedir. Besin değerleri açısından zengin olan bulgur, 100 gramında ortalama 12-15 gram protein, 40-45 gram karbonhidrat ve 1-2 gram yağ bulundurur. Salça eklenmesi, yemeye lezzet katarken, vitamin...

1 Gram Salep Tozu Kaç Kalori?

1 gram salep tozu, yaklaşık 3-4 kalori içermektedir. Salep tozu, özellikle kalsiyum, potasyum ve bazı B vitaminleri gibi besin maddeleri açısından zengin bir kaynaktır. 1 gramında ortalama 0.1 gram protein, 0.7 gram karbonhidrat ve neredeyse...

1 Gram Vegan Krep Kaç Kalori?

1 gram vegan krep, yaklaşık olarak 2 ila 3 kalori içermektedir. Vegan krepler, genellikle un, bitkisel süt ve doğal tatlandırıcılar kullanılarak yapılır. Bu besin değeri açısından zengin atıştırmalık, düşük yağ içeriği ile dikkat çekerken, protein...

1 Gram Vegan Mantarlı Kinoa Risotto Kaç Kalori?

1 gram vegan mantarlı kinoa risotto, yaklaşık 1 kalori içermektedir. Kinoa, yüksek protein içeriği ile dikkat çekerken, mantarların sağladığı lif ve vitaminler sayesinde besin değerini artırır. 100 gramlık bir porsiyonda ortalama 120 kalori, 4 gram...
Baklagiller