Meyveli Tartolet Kaç Kalori?

Meyveli tartaletin kalori değeri, porsiyon başına 150-250 kalori arasında değişmektedir. Besin değeri açısından zengin olan bu tatlı, genellikle 5-7 gram protein, 20-30 gram karbonhidrat ve 6-10 gram yağ içermektedir. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal!

Murat Ekinci

İçindekiler Göster

Meyveli Tartolet Kaç Kalori?

Meyveli tartolet, lezzeti ve görselliğiyle tatlı severlerin favorisidir. Genellikle 100 gramı 250-300 kalori arasında değişen bu tatlı, içeriğinde ortalama 3-5 gram protein, 30-40 gram karbonhidrat ve 12-15 gram yağ bulundurur. Taze meyvelerle zenginleştirilen meyveli tartolet, sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için ideal bir seçenektir. Besin değeri yüksek olan meyveler, vitamin ve mineral desteği sağlarken, tatlı krizinizi de sağlıklı bir şekilde geçiştirmenize yardımcı olur. Meyveli tartoletin tadını çıkarırken, kalori ve besin değerlerine dikkat etmeyi unutmayın!

Besin Değeri100 Gram
Kalori262
Karbonhidrat31.3
Protein2.1
Yağ14.4
Lif0.5
Kolesterol44.7
Sodyum43.3
Potasyum93.7
Kalsiyum56.1
Demir0.16
Vitamin A182.2
Vitamin C6.2
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Meksika Cocadası Kaç Kalori?

Meksika Cocadası, tropik lezzetleri sevenler için vazgeçilmez bir atıştırmalık. 100 gramlık bir porsiyonda yaklaşık 350-400 kalori bulunmaktadır. Bu tatlı, yoğun hindistancevizi içeriği sayesinde zengin bir yağ kaynağıdır ve genellikle 20-25 gram yağ içerir. Ayrıca, 5-7...

McDonald's McFlurry Böğürtlen Soslu Kaç Kalori?

McDonald's McFlurry Böğürtlen Soslu, tatlı severlerin gözdesi olmasının yanı sıra besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Bu lezzetli ikram, 200-250 kalori arasında bir enerji sunuyor. İçeriğinde ortalama 4 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 9 gram...

Milka Antepfıstıklı Kaç Kalori?

Milka Antepfıstıklı çikolata, lezzeti ve besin değerleri ile dikkat çekiyor. 100 gramında ortalama 529 kalori bulunan bu çikolata, 7 gram protein, 55 gram karbonhidrat ve 30 gram yağ içermektedir. Antepfıstığının sağladığı besin öğeleri ile zenginleşen...

Milka Happy Cows Kaç Kalori?

Milka Happy Cows, lezzeti ve yumuşak dokusuyla dikkat çeken bir çikolata seçeneğidir. 100 gramında yaklaşık 540 kalori barındıran bu çikolata, 7 gram protein, 59 gram karbonhidrat ve 31 gram yağ içermektedir. Şeker oranının yüksek olması,...
Atıştırmalık