Koska Cevizli Helva Kaç Kalori?

Koska Cevizli Helva, lezzetiyle damakları şenlendirirken besin değeri açısından da dikkat çekiyor. Her 100 gramında yaklaşık 500 kalori, yüksek protein ve sağlıklı yağlar içeren bu nefis atıştırmalık, 60 gram karbonhidratla enerji depolamanız için ideal bir porsiyon sunuyor.

Tuana Çalışkan

İçindekiler Göster

Koska Cevizli Helva Kaç Kalori?

Koska Cevizli Helva, lezzetli bir atıştırmalık olmasının yanı sıra besin değeri açısından da dikkat çekmektedir. 100 gramlık bir porsiyonu yaklaşık 500 kalori içermektedir. Bu helva, ceviz sayesinde zengin bir protein kaynağı sunarak kas gelişimine yardımcı olur. Ayrıca, 100 gramda ortalama 35 gram yağ ve 45 gram karbonhidrat bulunur. Sağlıklı yağ asitleri içeren ceviz, kalp sağlığını destekler. Koska Cevizli Helva, enerji verici özellikleriyle hem tatlı krizlerinizi bastıracak hem de dengeli bir beslenme için ideal bir seçenek olacaktır.

Besin Değeri100 Gram
Kalori530
Karbonhidrat53
Protein11
Yağ33
Lif3.9
Kolesterol0
Sodyum100
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Kombo Kaç Kalori?

"Kombo kaç kalori?" sorusu, sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin sıkça sorduğu bir konudur. Kombo tabakları, genellikle protein, karbonhidrat ve yağ içeren çeşitli besinleri bir araya getirir. Ortalama bir kombo, 600-900 kalori arasında değişebilir. İçeriğinde et, tahıl,...

Knorr Köfte Harcı Kaç Kalori?

Knorr Köfte Harcı, lezzetli köfteler hazırlamak için pratik bir seçenektir. 100 gramlık köfte harcı, ortalama 350 kalori içermektedir. Bu besin, zengin protein kaynağı olarak dikkat çeker; 100 gramda yaklaşık 20 gram protein bulundurur. Ayrıca, karbonhidrat...

Krokan Bush Kaç Kalori?

Krokan bush, lezzetli bir tatlı çeşidi olmasına rağmen kalori açısından dikkatli tüketilmesi gereken bir üründür. 100 gram krokan bush yaklaşık 500-600 kalori içermektedir. Bu tatlı, yüksek şeker ve yağ içeriği ile bilinir, bu da toplam...

Kızarmış Dondurma Kaç Kalori?

Kızarmış dondurma, lezzetiyle göz dolduran bir tatlıdır, ancak kalori değeri oldukça yüksektir. Ortalama bir porsiyon kızarmış dondurma yaklaşık 300-400 kalori içerebilir. Besin değerleri açısından bakıldığında, bu tatlı genellikle 4-5 gram protein, 30-40 gram karbonhidrat ve...
Atıştırmalık