Fındıklı Bar Kaç Kalori?

Fındıklı Bar, sağlıklı atıştırmalıklar arasında popülerdir. Porsiyon başına kaç kalori içerdiğini, besin değeri, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını öğrenin. 100 gram fındıklı barın kalori ve besin değerleri ile diyetinize uygun seçimler yapın!

Eren Alp

İçindekiler Göster

Fındıklı Bar Kaç Kalori?

Fındıklı bar, lezzetiyle birlikte sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Ortalama bir fındıklı bar, 200-250 kalori arasında değişen bir enerji değeri taşır. İçeriğinde bulunan fındıklar, zengin protein kaynaklarıdır ve kas gelişimini destekler. Ayrıca, sağlıklı yağlar ve lifler sayesinde tokluk hissi sağlar. Barın karbonhidrat içeriği, enerji ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olurken, şeker oranının düşük olması, kan şekerinin dengede kalmasına katkı sağlar. Fındıklı bar, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen besleyici bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori483
Karbonhidrat40.4
Protein11.9
Yağ33.6
Lif2.6
Kolesterol0
Sodyum0
Potasyum0
Kalsiyum0
Demir0
Vitamin A0
Vitamin C0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

Fürdey Antep Fıstığı Kaplı Sağlıklı Atıştırmalıklar Kaç Kalori?

Fürdey Antep Fıstığı Kaplı Sağlıklı Atıştırmalıklar, lezzeti ve besin değeri ile öne çıkar. 100 gramlık porsiyonu yaklaşık 500 kalori içermektedir. Bu atıştırmalık, sağlıklı yağlar ve yüksek protein içeriği sayesinde enerji verirken, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besin...

Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi Kaç Kalori?

Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Ortalama olarak, 100 gramında 450 kalori barındırır. Besin değeri açısından zengin olan bu bisküvi, 8 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve...

Golf Bravo Belçika Çikolatalı Karadut Kaç Kalori?

Golf Bravo Belçika Çikolatalı Karadut, lezzetiyle damakları şenlendirirken, besin değerleriyle de dikkat çekiyor. 100 gramlık porsiyonu yaklaşık 450 kalori içeriyor. Bu çikolatalı karadut, 5 gram protein, 60 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ barındırıyor. Tatlı...

Gün Işığı Kahvaltı Panini Kaç Kalori?

Gün Işığı Kahvaltı Panini, sağlıklı bir kahvaltı alternatifi sunarak güne enerji dolu başlamanızı sağlar. Ortalama 300-400 kalori içeren bu lezzetli paninide, protein içeriği 15-20 gram arasında değişirken, karbonhidrat oranı 40-50 gram civarındadır. Ayrıca, sağlıklı yağlar...
Atıştırmalık