100 Gram Pudra Şekerli Kazandibi Kaç Kalori?

100 gram pudra şekerli kazandibi, yaklaşık olarak 140 kalori içerir. Bu lezzetli tatlının besin değeri, 2 gram protein, 30 gram karbonhidrat ve 1 gram yağ ile zenginleşir. Porsiyon hesaplamalarınızda bu değerleri göz önünde bulundurarak sağlıklı tercihler yapabilirsiniz.

Eymen Şen

İçindekiler Göster

100 Gram Pudra Şekerli Kazandibi Kaç Kalori?

100 gram pudra şekerli kazandibi, ortalama 220-250 kalori içermektedir. Bu tatlı, zengin bir karbonhidrat kaynağıdır ve genellikle 30-35 gram karbonhidrat barındırır. Protein içeriği ise 4-6 gram arasında değişirken, yağ oranı oldukça düşüktür, genellikle 2-4 gram seviyesindedir. Kazandibi, tatlı severler için lezzetli bir alternatif sunarken, şeker içeriği nedeniyle tüketiminde dikkat edilmesi önerilir. Besin değerleri bakımından dengeli bir tatlı arayanlar için kazandibi, tatlı krizlerini gidermede ideal bir seçenektir.

Besin Değeri100 Gram
Kalori130
Karbonhidrat22
Protein3.5
Yağ3
Lif0.1
Kolesterol10
Sodyum50
Potasyum130
Kalsiyum100
Demir0.1
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

100 Gram Pronot Glutensiz Kakaolu Mini Kek Kaç Kalori?

100 gram pronot glutensiz kakaolu mini kek, yaklaşık 400 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, glutensiz beslenenler için ideal bir seçenek sunar. İçeriğinde ortalama 6 gram protein, 50 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ bulunmaktadır. Düşük...

100 Gram Picus Badem Ezmesi Kaç Kalori?

100 gram Picus badem ezmesi, yaklaşık 600-650 kalori içermektedir. Bu lezzetli ve besleyici ezme, sağlıklı yağlar, protein ve lif açısından zengindir. İçeriğindeki protein oranı, kas gelişimini desteklerken, doymamış yağlar kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Ayrıca,...

100 Gram Rakı (Duble) Kaç Kalori?

100 gram rakının kalori değeri, ortalama 250-300 kalori arasında değişmektedir. Rakı, alkol içeriği yüksek bir içecek olduğu için enerji yoğunluğu fazladır. Besin değerleri açısından rakı, protein, karbonhidrat ve yağ bakımından düşük seviyelere sahiptir; genelde sıfıra...

100 Gram Red Bull Enerji İçeceği Kaç Kalori?

100 gram Red Bull enerji içeceği, ortalama 45 kalori içerir. Bu içecek, 0 gram protein, 11 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ ile dikkat çeker. Red Bull, özellikle kafein ve B vitaminleri açısından zengindir, bu...
Atıştırmalık