100 Gram Glutensiz Muzlu ve Turna Yemişli Crumble Kaç Kalori?

100 gram glutensiz muzlu ve turna yemişli crumble, zengin besin değerleriyle dolu! Porsiyon başına ortalama kalori, protein, karbonhidrat ve yağ içeriği hakkında detaylı bilgilerle sağlıklı atıştırmalık arayışınızı kolaylaştırın. Lezzet ve sağlığı bir arada keşfedin!

Melisa Yıldırım

İçindekiler Göster

100 Gram Glutensiz Muzlu ve Turna Yemişli Crumble Kaç Kalori?

100 gram glutensiz muzlu ve turna yemişli crumble, dengeli bir atıştırmalık arayanlar için harika bir seçenek. Yaklaşık 300-350 kalori içeren bu lezzet, enerjinizi artırmak için ideal. Protein içeriği sayesinde kas gelişimine katkı sağlarken, zengin karbonhidrat yapısı, gün boyu enerji sağlar. Ayrıca, sağlıklı yağlar ile dolu olan bu crumble, kalp dostu besinler kategorisinde yer alır. Besin değerleri açısından zengin bu tarif, hem lezzeti hem de sağlığı bir arada sunar. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tercih!

Besin Değeri100 Gram
Kalori296
Karbonhidrat24
Protein3.4
Yağ20.7
Lif3.4
Kolesterol13.1
Sodyum1.7
Potasyum174
Kalsiyum22.1
Demir0.86
Vitamin A70.3
Vitamin C7.7
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

100 Gram Form Keten Tohumlu Çubuk Kraker Kaç Kalori?

100 gram form keten tohumlu çubuk kraker, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Bu lezzetli kraker, yaklaşık 450 kalori içerir. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi desteklerken, 15 gram protein ile kas gelişimine katkıda...

100 Gram FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi Kaç Kalori?

100 gram FitNut şekersiz fıstık ezmesi, sağlıklı atıştırmalıklar arasında öne çıkıyor. Bu lezzetli fıstık ezmesi, yaklaşık 590 kalori içerirken, 25 gram protein ile mükemmel bir protein kaynağıdır. Düşük karbonhidrat oranı sayesinde (yaklaşık 20 gram) diyet...

100 Gram Glutensiz Şekersiz Cheese Kek Kaç Kalori?

100 gram glutensiz şekersiz cheesecake, sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için ideal bir tercihtir. Bu cheesecake, ortalama 150-200 kalori içermekte olup, düşük şeker içeriği sayesinde diyet dostu bir seçenek sunar. Protein açısından zengin olan bu...

100 Gram Godiva %90 Bitter Çikolata Kaç Kalori?

100 gram Godiva %90 bitter çikolata, yaklaşık 540 kalori içermektedir. Bu çikolata yüksek kakao içeriği sayesinde yoğun bir lezzet sunarken, aynı zamanda besin değerleri açısından da dikkat çekicidir. İçerdiği protein miktarı 9 gram civarındayken, karbonhidrat...
Atıştırmalık