100 Gram Çikolatalı Yaban Mersinli Fit Kurabiye Kaç Kalori?

100 gram çikolatalı yaban mersinli fit kurabiye, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Porsiyon başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleriyle besin değeri açısından zengin. Bu lezzetli kurabiyenin detaylı besin değerlerini keşfedin!

İlayda Çetin

İçindekiler Göster

100 Gram Çikolatalı Yaban Mersinli Fit Kurabiye Kaç Kalori?

100 gram çikolatalı yaban mersinli fit kurabiye, lezzeti ve besin değeri ile sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Bu besin, ortalama 400-450 kalori içerir. Ayrıca, her 100 gramda yaklaşık 8-10 gram protein, 60-70 gram karbonhidrat ve 15-20 gram sağlıklı yağ bulunmaktadır. Yaban mersini, antioksidan özellikleriyle dikkat çekerken, çikolata da enerji ve mutluluk kaynağıdır. Düşük şeker içeriği ile bu kurabiye, sağlıklı beslenme hedeflerinize kolayca uyum sağlar. Hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif arıyorsanız, çikolatalı yaban mersinli fit kurabiye tam size göre!

Besin Değeri100 Gram
Kalori318
Karbonhidrat37.7
Protein7
Yağ15.7
Lif5.9
Kolesterol48.4
Sodyum268.3
Potasyum224.4
Kalsiyum51
Demir2.38
Vitamin A86.2
Vitamin C7.9
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

100 Gram Çabuk Çorba Minestrone 5'li Paket Kaç Kalori?

100 gram çabuk çorba minestrone, lezzetli ve pratik bir besin seçeneği sunar. Bu çorbanın kalori değeri yaklaşık 70-80 kalori civarındadır. İçeriğinde ortalama 2-3 gram protein, 10-12 gram karbonhidrat ve 1-2 gram yağ bulunur. Düşük kalorisi...

100 Gram Yer Fıstığı (Kavrulmuş, Tuzlu) Kaç Kalori?

100 gram kavrulmuş ve tuzlu yer fıstığı, yaklaşık 580-600 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalık, besin değeri açısından zengindir ve 25-30 gram protein, 16-20 gram karbonhidrat ve 45-50 gram sağlıklı yağ barındırır. Yer fıstığı, özellikle yüksek...

100 Gram Çiğ Köfte Dürüm Kaç Kalori?

100 gram çiğ köfte dürüm, ortalama olarak 200-250 kalori arasında enerji sağlar. Bu lezzetli atıştırmalık, içinde bulgur ve çeşitli baharatlar bulundurduğundan, zengin bir karbonhidrat kaynağıdır. Yaklaşık 10-15 gram protein içeren çiğ köfte, vejetaryenler için de...

Alman Pastası Kaç Kalori?

Alman Pastası, zengin tat profiliyle birçok kişinin favorisidir. Ancak, kalori içeriği ve besin değerleri açısından dikkatli olunmalıdır. Genellikle 100 gram Alman Pastası yaklaşık 300-400 kalori içerir. Bu lezzetli tatlı, ortalama 4-5 gram protein, 30-40 gram...
Atıştırmalık