Orta boy bir porsiyon Doritos Nacho, yaklaşık 150 kalori içerir. Besin değeri açısından zengin olan bu atıştırmalık, 2 gram protein, 15 gram karbonhidrat ve 9 gram yağ sunar. Sağlıklı atıştırmalık seçenekleri arayanlar için ideal bir tercih!

Pelin Arslan

1 Porsiyon (Orta) Doritos Nacho Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Doritos Nacho, yaklaşık 140 kalori içermektedir. Bu atıştırmalık, 8 gram yağ, 20 gram karbonhidrat ve 2 gram protein sunarak lezzetli bir seçenek oluşturur. Doyurucu yapısı sayesinde ara öğünlerde tercih edilen Doritos, özellikle tuzlu atıştırmalık sevenler için idealdir. Ancak, yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle aşırı tüketimden kaçınılması önerilir. Besin değeri açısından zengin olmasa da, keyifli bir atıştırmalık alternatifi arayanlar için uygun bir tercihtir. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için dengeli beslenme planında dikkatli kullanılmalıdır.

Besin Değeri1 Porsiyon (Orta)
Kalori124.0
Karbonhidrat14.07
Protein2.02
Yağ6.62
Lif0.93
Kolesterol0.0
Sodyum350.0
Potasyum0.0
Kalsiyum0.0
Demir0.0
Vitamin A0.0
Vitamin C0.0
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Porsiyon (Orta) Docello Waffle Kakaolu Fındık Kremalı Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Docello Waffle Kakaolu Fındık Kremalı, lezzetli bir tatlı deneyimi sunarken besin değerleriyle de dikkat çekiyor. Ortalama 250-300 kalori içeren bu atıştırmalık, tatlı krizlerinizi bastırmak için ideal bir seçenektir. İçeriğinde bulundurduğu protein, yaklaşık...

1 Porsiyon (Orta) Cevizli Tel Kadayıf Kaç Kalori?

Cevizli tel kadayıf, hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneğidir. 1 porsiyon (orta) cevizli tel kadayıf yaklaşık 300-400 kalori içerir. Bu tatlının besin değeri, zengin ceviz içeriği sayesinde sağlıklı yağlar ve protein açısından oldukça...

1 Porsiyon (Orta) Dr. Oetker Creme Ole Damla Sakızlı (Hazırlanmış) Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Dr. Oetker Creme Ole Damla Sakızlı, yaklaşık 90 kalorilik bir enerji kaynağı sunar. Bu lezzetli tatlı, hafif yapısıyla tatlı ihtiyacınızı karşılamak için idealdir. İçeriğinde 1.5 gram protein, 10 gram karbonhidrat ve 4.5...

1 Porsiyon (Orta) Dr. Oetker Tiramisu Kaç Kalori?

1 porsiyon (orta) Dr. Oetker Tiramisu, yaklaşık 150-200 kalori içermektedir. Bu tatlı, lezzetli bir alternatif sunarken, besin değerleri açısından da dikkat çekmektedir. İçeriğinde ortalama olarak 3-4 gram protein, 20-25 gram karbonhidrat ve 6-8 gram yağ...
Atıştırmalık