1 Gram Pudra Şekerli Cevizli Kurabiye Kaç Kalori?

1 gram pudra şekerli cevizli kurabiyenin kalori ve besin değerlerini merak mı ediyorsunuz? Her bir porsiyonda yer alan protein, karbonhidrat ve yağ miktarlarını öğrenerek sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşın. Besin değerleri hakkında detaylı bilgi için hemen tıklayın!

Derya Demirtaş

İçindekiler Göster

1 Gram Pudra Şekerli Cevizli Kurabiye Kaç Kalori?

1 gram pudra şekerli cevizli kurabiye, ortalama olarak 4-5 kalori içermektedir. Bu lezzetli atıştırmalığın besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genellikle, cevizli kurabiyeler protein, sağlıklı yağlar ve karbonhidrat açısından zengin bir içerik sunar. 100 gramlık bir porsiyon, yaklaşık 5-7 gram protein, 20-25 gram yağ ve 60-70 gram karbonhidrat içerebilir. Ceviz, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar bakımından zengindir. Bu yüzden, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketildiğinde hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunar.

Besin Değeri1 Gram
Kalori4.92
Karbonhidrat0.53
Protein0.06
Yağ0.3
Lif0.02
Kolesterol0.4
Sodyum2.9
Potasyum1.5
Kalsiyum0.4
Demir0.01
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Gram Pişmeyen Çikolatalı Cheesecake Kaç Kalori?

1 gram pişmeyen çikolatalı cheesecake'in kalori değeri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik göstermekle birlikte genellikle 2-4 kalori arasında yer almaktadır. Bu lezzetli tatlının besin değerleri açısından zengin olması dikkat çekicidir. Protein içeriği, genellikle 0.1 gram...

1 Gram Pay De Pera Kaç Kalori?

1 gram pay de pera, yani armutun kalori değeri oldukça düşüktür. Ortalama olarak, 1 gram pay de pera yaklaşık 0.5 kalori içerir. Bu meyve, sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir çünkü düşük kalori içeriği ile...

1 Gram Red Bull Enerji İçeceği Kaç Kalori?

Red Bull Enerji İçeceği, 1 gramında yaklaşık 0.45 kalori içermektedir. Bu düşük kalori değeri, enerji artırıcı özellikleriyle bilinen bu içeceğin, spor aktiviteleri veya yoğun çalışma saatleri sırasında tercih edilmesine olanak tanır. Besin değerleri açısından, Red...

1 Gram Saray Offtime Kaç Kalori?

Saray Offtime, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için lezzetli bir seçenek sunar. 1 gram Saray Offtime içerisinde yaklaşık 4 kalori bulunur. Bu besin, protein, karbonhidrat ve yağ dengesi ile dikkat çeker. Her bir porsiyonu, enerji ihtiyaçlarını karşılamak...
Atıştırmalık