1 gram mascarpone kremalı İngiliz keki, lezzetiyle birlikte besin değerleri açısından da dikkat çekiyor. Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını öğrenerek porsiyon kontrolü yapın. Sağlıklı atıştırmalıklar arasında yerini alın! Detaylar için tıklayın.

Arda Keskin

1 Gram Mascarpone Kremalı İngiliz Keki Kaç Kalori?

1 gram mascarpone kremalı İngiliz keki, yaklaşık 3 ile 4 kalori arasında değişmektedir. Bu lezzetli tatlı, genellikle yüksek yağ içeriği ile dikkat çeker; 1 gramında ortalama 0.3 gram yağ bulunur. Protein ve karbonhidrat açısından ise nispeten düşük değerlere sahiptir; 1 gramında yaklaşık 0.1 gram protein ve 0.4 gram karbonhidrat yer alır. Mascarpone kreması, keke zengin bir kıvam ve tat katarken, kalorisiyle diyet yaparken dikkat edilmesi gereken bir unsurdur. Sağlıklı bir yaşam tarzı için porsiyon kontrolü önemlidir.

Besin Değeri1 Gram
Kalori3.21
Karbonhidrat0.4
Protein0.05
Yağ0.16
Lif0.02
Kolesterol0.54
Sodyum0.89
Potasyum2.51
Kalsiyum0.71
Demir0.01
Vitamin A1.73
Vitamin C0.07
Bilgi Notu: Bu içerikte yer alan besin değerleri uluslararası besin veri kaynakları referans alınarak hazırlanmıştır. Gıdaların doğal yapısı ve üretim koşullarına bağlı olarak değerlerde küçük farklılıklar oluşabilir. Bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır ve herhangi bir sağlık veya diyet tedavisinin yerine geçmez.

Diğer Atıştırmalık Yazıları

1 Gram Maltana Şeftali Aromalı Alkolsüz Malt İçecek Kaç Kalori?

Maltana Şeftali Aromalı Alkolsüz Malt İçecek, 1 gramında yalnızca 0.4 kalori barındırır, bu da onu düşük kalorili bir içecek seçeneği haline getirir. İçeriğinde protein, karbonhidrat ve yağ açısından oldukça düşük değerlere sahiptir; 100 gramında ortalama...

1 Gram Malatya Pazarı Kuş Lokumu Kaç Kalori?

Malatya Pazarı kuş lokumu, tatlı bir atıştırmalık olarak pek çok kişinin favorisidir. 1 gram kuş lokumu yaklaşık 3-4 kalori içerir. Bu lezzetli tatlı, genellikle glikoz, nişasta ve şekerden yapıldığı için yüksek karbonhidrat içeriğine sahiptir. 100...

1 Gram McDonald's Havuçlu Kek Kaç Kalori?

1 gram McDonald's havuçlu kek, yaklaşık olarak 3-4 kalori içermektedir. Bu lezzetli tatlı, tatlı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. Besin değerlerine baktığımızda, havuçlu kekin ortalama 0,2 gram protein, 0,5 gram karbonhidrat ve...

1 Gram McDonald's Mini Ekler Kaç Kalori?

McDonald's Mini Ekler, lezzetiyle olduğu kadar kalorisiyle de dikkat çekiyor. 1 gram McDonald's Mini Ekler, ortalama 3-4 kalori içermektedir. İçeriğinde 0.2 gram protein, 0.5 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ bulunmaktadır. Bu küçük tatlı atıştırmalık,...
Atıştırmalık